2024-04-28@11:28:08 GMT
۲۲۷۸ نتیجه - (۰.۰۲۴ ثانیه)
جدیدترینهای «روی بدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ادامه تصاویر را از اینجا ببینید
آفتابنیوز : خوردن بیش از حد هندوانه میتواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از ضعف عضلانی گرفته تا ضربان قلب نامنظم. این نتیجه در یک مطالعه موردی روی سه بیمار مبتلا به CKD آزمایش شد. این افراد پس از خوردن مقادیر زیاد هندوانه به شدت بیمار شدند؛ اما چرا آنها به مراقبت پزشکی نیاز پیدا کردند؟ پاسخ در این است که هندوانه فقط آب نیست. این میوه آبدار سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که بیشترین آنها پتاسیم است. یک برش هندوانه (تقریباً ۲۸۶ گرم) حاوی ۳۲۰ میلیگرم پتاسیم است؛ حدود ۱۲ درصد مقدار توصیهشدهی روزانه برای زنان و حدود ۹ درصد برای مردان؛ بنابراین برای یک فرد سالم، هندوانه منبع فراوان و خوشمزه پتاسیم است که با توجه به...
آفتابنیوز : جواد کاظمیان ستاره سابق پرسپولیس تصویری از خود در باشگاه منتشر کرد و بدن آماده و خوش فرم خود در ۴۲ سالگی را به تصویر کشید. منبع: خبرآنلاین
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما؛ به نقل از ستاد نانو، یافتههای اخیر نشان میدهد که شکل نانویی داروی سیلیمارین (Silymarin) میتواند روی محافظت از کلیه در برابر آلومینیوم تاثیرگذار باشد. سیلیمارین یک عصاره گیاهی بوده که به عنوان ماده دارویی به کار میرود. بر اساس این گزارش، قرار گرفتن در معرض مقادیر زیادی آلومینیوم میتواند برای بدن سمی باشد و عوارض جانبی به دنبال داشته باشد. محققان دانشگاه اسکندریه به بررسی اثر سیلیمارین روی مسمویتهای آلومینیوم پرداختند و نشان دادند زمانی که این ماده به همراه کیتوزان به صورت نانوذره در بدن استفاده شود میتواند اثرات محافظتی در برابر آسیبهای ناشی از کلرید آلومینیوم داشته باشد. سیلیمارین به دلیل خاصیت آنتیاکسیدانی شناخته شده است، به این معنی که میتواند با...
هادی چوپان، بدنساز ایرانی دسته اوپن، بعد از دو رقابت سنگین، نفسگیر و متوالی در آخرین روز سال ۱۴۰۲ به ایران بازگشت و حالا در بازگشت به ایران نیز تصاویر جذابی از خود را به اشتراک گذاشته است.به گزارش خبر ورزشی، بعد از نایب قهرمانی جنجالی و پرحرف و حدیث در مستر المپیا ۲۰۲۳، برخی مدعی شده بودند که هادی چوپان به پایان راه رسیده و در واقع او تهدیدی برای مستر المپیا در سالهای بعد نخواهد بود. گرگ همیشه گرسنه ایرانی تصاویری از آپدیت بدنی خود را دراینستاگرم خود به اشتراک گذاشت و بار دیگر دنیای بدنسازی را به حیرت فرو برد. در فیلم کوتاه منتشر شده توسط هادی چوپان، او با فیگورهای جفت بازو از جلو و جمع...
هادی چوپان، بدنساز ایرانی دسته اوپن، بعد از دو رقابت سنگین، نفسگیر و متوالی در آخرین روز سال ۱۴۰۲ به ایران بازگشت و حالا در بازگشت به ایران نیز تصاویر جذابی از خود را به اشتراک گذاشته است. به گزارش خبر ورزشی، بعد از نایب قهرمانی جنجالی و پرحرف و حدیث در مستر المپیا ۲۰۲۳، برخی مدعی شده بودند که هادی چوپان به پایان راه رسیده و در واقع او تهدیدی برای مستر المپیا در سالهای بعد نخواهد بود. گرگ همیشه گرسنه ایرانی تصاویری از آپدیت بدنی خود را دراینستاگرم خود به اشتراک گذاشت و بار دیگر دنیای بدنسازی را به حیرت فرو برد. در فیلم کوتاه منتشر شده توسط هادی چوپان، او با فیگورهای جفت بازو از جلو و...
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: سیگار الکترونیک ضرر دارد؟ (فیلم) یک تهسیگار، دو نفر را این گونه در آذربایجان متلاشی کرد (فیلم) مرگ دو کارگر روس بر اثر انفجار گاز (فیلم)
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️ کمبود زینک خطراتی زیادی برای بدن به همراه دارد. آگاهی از نشانههای اصلی کمبود روی و مواد غذایی غنی از آن به شما برای درمان سریع این مشکل کمک بسزایی میکند. مصرف روی در زنده نگه داشتن انسان یک نقش کل واحد را دارد. از این رو از آن به عنوان یک ماده معدنی بسیار مهم یاد میشود. در استخوان ها، سلول ها، بافتها و مایعات بدن مقدار زیادی روی وجود دارد. همچنین در مایع منی و غده پروستات مرد نیز یافت میشود.اگر بدن شما دچار کمبود روی شده باشد، باعث ایجاد مشکلهایی در بدن خواهد شد، به این علت که کمبود روی پنجمین بیماری عمده در جهان است. ایمنی ضعیفروی در کشتن و از...
عصر ایران - در معمای تصویری زیر تعدادی کفشدوزک دیده می شوند. الگوی پشت بدن یکی از این کفشدوزک ها منحصر به فرد است و مشابه دیگری ندارد. آیا می توانید آن را پیدا کنید؟ برای این که شرایط را چالش برانگیزتر کنید، می توانید بازه های زمانی کوتاه مانند 20 ثانیه را برای یافتن کفشدوزک منحصر به فرد تعیین کنید. پاسخ در پایین صفحه ارائه شده است. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. پاسخ: در تصویر زیر کفشدوزک دارای الگوی منحصر به فرد روی بدنش مشخص شده است. کانال...
احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز در خصوص تغذیه سالم در این ایام بیان کرد: یکی از تنقلات رایج در ایام عید، آجیل ها هستند، بنابراین باید توجه شود که زیاده روی در مصرف آجیل توصیه نشده و نباید یک وعده غذایی کامل به مصرف آجیل ها اختصاص داده شود. وی افزود: آجیل ها چربی بسیار زیادی دارند و چنانچه در مصرف آنها زیاده روی شود، انرژی بیشتر از نیاز بدن را وارد بدن کرده و این امر می تواند در طولانی مدت منجر به افزایش وزن شود. اسماعیل زاده تاکید کرد: البته اگر یک وعده آجیل در یک ماه مصرف شود، در افزایش وزن تاثیری نخواهد داشت، اما اگر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما: احمد اسماعیلزاده درباره تغذیه سالم در این ایام، اظهار داشت: یکی از تنقلات رایج در ایام عید، آجیلها هستند، بنابراین باید توجه شود که زیادهروی در مصرف آجیل توصیه نشده و نباید یک وعده غذایی کامل به مصرف آجیل اختصاص داده شود. وی افزود: آجیلها چربی بسیار زیادی دارند و چنانچه در مصرف آنها زیادهروی شود، انرژی بیشتر از نیاز بدن را وارد بدن کرده و این امر میتواند در طولانی مدت منجر به افزایش وزن شود. اسماعیلزاده تاکید کرد: البته اگر یک وعده آجیل در یک ماه مصرف شود، در افزایش وزن تاثیری نخواهد داشت، اما اگر هر هفته یکی دوبار یا بیشتر مصرف شود، میتواند وزن فرد را افزایش دهد. وی...
خوابیدن روی زمین یکی از سنت های قدیمی مردم ژاپن است که هنوز هم به آن پایبندند، اما نه صرفاً به خاطر سنت بودن آن یا کمبود جا در خانه. این کار در حقیقت از فواید مختلفی برخوردار است. ۱- امکان صرف جویی در هزینه ها را می دهد به گزارش روزیاتو، خوابیدن روی زمین می تواند انتخابی مقرون به صرفه باشد. تهیه ی تختخواب و تشک به صرفه هزینه ی قابل توجهی نیاز دارد و اگر انتخاب درستی در این زمینه نداشته باشید و مجبور تعویض آن باشید، باید هزینه ی مضاعفی را صرف آن کنید. اما خوابیدن روی زمین می تواند کمک کند در این هزینه صرفه جویی کنید. ۲- گردش خون را بهبود می بخشد خوابیدن روی...
«اوتسی مرد یخی» بیش از ۵ هزار سال پیش درگذشت. کوهنوردان، جسد مومیاییشده او را در خندقی در ارتفاعات آلپ ایتالیا در سال ۱۹۹۱ پیدا کردند. اما قدیمیترین مومیایی طبیعی اروپا، به لطف خالکوبیهای متعدد روی بدن چروکیدهاش، امروز همچنان به افشای اسرار ادامه میدهد. به گزارش روزیاتو؛ با وجود اینکه او بین سالهای ۳۳۵۰ تا ۳۱۵۰ قبل از میلاد زندگی میکرد، محققان در ایالت تنسی آمریکا ادعا میکنند که معمای نحوه نقش بستن این تتوها را کشف کردهاند. آنها معتقدند که این خالکوبیها احتمالاً توسط خود اوتسی و با استفاده از تکنیک ضربه با دست (Hand poking) انجام شده است؛ روشی که در آن یک ابزار دستی تیز پیوسته به پوست ضربه میزند تا تتو ایجاد شود. یکی از...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ هرکدام از اعضای بدن میتواند نشانهای باشد برای تشخیص سلامتی و یا احتمالا بیماری و اختلال در عملکرد ارگانهای داخلی باشد، در ادامه این مطلب قصد داریم تا شما را به تشخیص سلامت از روی ترشحات بینی هدایت کنیم، اما قبل از هرچیز بهتر است بدانید که ترشح یا همان مخاط بینی چیست؟ ترشح و مخاط بینی چیست؟مخاط داخل بینی بدن را در برابر ورود میکروب و غبار از راه بینی بیمه میکند. مخاط از آب، سلول ها، نمک ها، ماده بزاقی (گلیکوپروتئین) تشکیل میشود. مخاط با توجه به هر اندام بدن، نامهای متفاوتی مانند خلط سینه، بلغم و مخاط دارد. دلیل ترشحات بینی شفاف و روانبهترین حالت و جنس ترشحات بینی ترشحات شفاف...
آزمایش زنده نگه داشتن جاندار بدون بدن در شوروی! / قدیمیترین تصاویر زندگی اوباش / چگونه احساسات روی سلامتی تاثیر میگذارند؟ / پیشرفتهای علمی برای افزایش طول عمر
بسته ویدیویی «تابناک» مجموعهای از ویدیوها عمدتاً متکی بر گزارشها و تحلیلها و ویدیوییهایی درباره دیگر موضوعات فرهنگی، اقتصادی و... است که تماشایش را از دست دادهاید؛ نگاهی دوباره و متفاوت به آنچه در این بستر میتوان فرا گرفت. آزمایش زنده نگه داشتن جاندار بدون بدن در شوروی! در سال ۱۹۴۰ یک فیلم روسی با نام «آزمایش های روی احیای ارگانیسمها» منتشر شد که مستندی در مورد تحقیقات شوروی در مورد احیای ارگانیسمهای مرده بود. در این آزمایش ها از ماشینی به نام اتوجکتور استفاده شد تا قلب و ریه را خارج از بدن فعال نگه دارد. در نسخه کامل فیلم ادعا میشود که سگهایی با این روش پس از مرگ بالینی دوباره زنده شدهاند و چند ساعت...
زیاده روی در واکنش و بیش از حد حساس بودن / اختلال در تنظیم سیستم عصبی چیست و چگونه میتوان آن را برطرف کرد؟
فرارو- اخیرا به نظر میرسد همه در مورد آن چه که وقتی سیستم عصبی "بی نظم" میشود رخ میدهد از جمله مجموعهای از بیماریهای جسمی و روانی صحبت میکنند. جستجو در گوگل در مورد "اختلال در سیستم عصبی" افزایش یافته و نکات سریع و آسان به منظور آرام کردن سیستم عصبی به طور گسترده در رسانههای اجتماعی پخش میشود. اینفلوئنسرها ادعا میکنند که شرایط سلامت جسمی و روانی را از طریق تنظیم سیستم عصبی بهبود میبخشند. به گزارش فرارو به نقل از گاردین، مفهوم تنظیم سیستم عصبی ممکن است گیج کننده به نظر برسد مهمتر از همه به این دلیل که اغلب روشهای بی شمار جایگزین حتی درمانهای مد روز مانند هیپنوتیزم و فرو رفتن در آب یخ مطرح میشود....
دانشمندان میگویند این قورباغه سالم بهنظر میرسید و قارچ روی بدنش، هیچ مشکلی برای حیاتش ایجاد نکرده بود. قارچ از پوست مرطوب و مواد مغذی بدن قورباغه نهایت استفاده را میبرد. برای قارچ، انتخاب چنین فضایی برای رشد، جدید و عجیب است. به گزارش ایلنا، حملات قارچی در دنیای حیوانات کوچک کاملاً شایع است. با این حال رشد این قارچ با قارچهای انگلی زامبیساز که میزبان خود را تمام و کمال در اختیار میگیرند تفاوت زیادی دارد.
بیماریهای کبد علائم مختلفی دارند. یکی از علائم اولیه که میتوانید سریع آن را تشخیص دهید، ایجاد مشکلاتی بر روی پوست کف دست است. به گزارش صداوسیما، در یک بدن سالم، کبد دائما در حال انجام فعالیت است. این عضو در مراحلی، چون پردازش مواد غذایی، کنترل مواد سمی، بالا بردن میزان ایمنی بدن و بسیاری موارد دیگر نقش موثری دارد. اگر چه بسیاری از ما نسبت به موضوعاتی که به شدت تهدید کننده سلامت کبد هستند، اطلاعی نداریم، اما این عضو یکی از حساسترین و حیاتیترین اعضای بدن هر انسانی است. درصورتیکه برخی افراد تصور میکنند بروز بیماریهای کبدی شان مربوط به مسائل ژنتیکی است، باید گفت بعضی عوامل زیست محیطی نیز گاهی در این خصوص دخیلند، از جمله...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ در یک بدن سالم، کبد دائما در حال انجام فعالیت است. این عضو در مراحلی، چون پردازش مواد غذایی، کنترل مواد سمی، بالا بردن میزان ایمنی بدن و بسیاری موارد دیگر نقش موثری دارد. اگر چه بسیاری از ما نسبت به موضوعاتی که به شدت تهدید کننده سلامت کبد هستند، اطلاعی نداریم، اما این عضو یکی از حساسترین و حیاتیترین اعضای بدن هر انسانی است.در صورتیکه برخی افراد تصور میکنند بروز بیماریهای کبدی شان مربوط به مسائل ژنتیکی است، باید گفت بعضی عوامل زیست محیطی نیز گاهی در این خصوص دخیلند، از جمله قرار گرفتن در معرض ویروسهای خاصی، چون هپاتیت، مصرف الکل و چاقی.به تدریج این عوامل موجب بروز بیماری سیروز کبدی و زخم...
کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماریها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، این است که عوارض بی خوابی بر مغز، به علت کمبود خواب مربوط نیست و تاثیر خود را اعمال میکند. به گزارش ایسنا، موسسه تبیان در کانال تلگرام خود با انتشار اینفوگرافیکی به 10 اثر مخرب کم خوابی طولانی مدت بر روی ذهن و بدن انسان از جمله سکته مغزی و افسردگی پرداخته است که در ادامه میخوانید: انتهای پیام
در ماه های منتهی به پایان سال شاهد تشدید تبلیغ انواع روش های لاغری و رژیم درمانی در فضای مجازی هستیم که مدعی هستند در کمتر از یک ماه می توان به وزن ایدهآل رسید. آن هم در شرایطی که متخصصان تغذیه کاهش یکباره وزن را برای سلامتی انسان مضر می دانند. با این وجود، مبلغان این روش ها، با استفاده از ناآگاهی افراد، سودهای کلانی به دست می آورند و در مقابل افراد فریب خورده هم هزینه پرداخت می کنند و هم سلامتی خود را در معرض تهدید قرار می دهند. آتوسا سعیدپور، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره رژیمهای لاغری که در فضای مجازی تبلیغ و ادعا میشود که در بازه زمانی...
منبع : آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ اکثر ما چیزهای خوبی در مورد مصرف ویتامینها شنیده ایم. در نتیجه فکر میکنیم این اطلاعات حقیقت دارد و بیشتر ویتامین مصرف کنیم، اما همیشه این گونه نیست. ویتامینها و مکملها در صورت استفاده بیش از حد، برای بدن مضر هم هستند و عوارض جانبی دارند که شاید از آنها باخبر نباشید که در این قسمت حقایق تلخی را در مورد آنها به شما معرفی خواهیم کرد که بیشتر اشنا شوید. مشکلات شکمیاولین علامتی که نشان میدهد شما بیش از حد ویتامین و مکمل استفاده کرده اید، مشکلات دستگاه گوارش است که ممکن است به یکباره حالت تهوع، استفراغ یا اسهال را تجربه کنید که این اتفاق به معنای مصرف ویتامین با شکم خالی...
به گزارش "ورزش سه"، با توجه به مصدومیت تلخی که برای کوین یامگا بازیکن فرانسوی- کامرونی استقلال پیش آمده، صالح حردانی مهرهای کلیدی برای جواد نکونام محسوب میشود و حضور او در تمرینات و مسابقات اهمیت ویژه ای خواهد داشت.حردانی در بازی روز گذشته تیمش مقابل یک تیم دسته دومی در حالی به میدان رفت که آثار مصدومیت از ناحیه انگشت روی دست او دیده میشود. این مدافع باتجربه انگشت دست چپ خود را هنگام برگزاری بازی باندپیچی کرده بود تا مشخص شود مصدومیت جزئی دارد.درباره حردانی شایعاتی منتظر شده که او در جریان بازی دوستانه دیروز از ناحیه شکم هم دچار مصدومیت شدیدی شده، اما پیگیریها نشان میدهد که او آسیب دیدگی جدی ندارد. البته پزشکان استقلال قرار است...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، سیده معصومه تقی زاده به خبرنگار ما گفت: در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیهها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین میشود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور و یا اختلال در کارکرد کلیهها یا یکی از سیستمهای مربوط به دفع، نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام و یا قسمتهایی از بدن میشود. وی افزود: مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماریهای قلبی – عروقی به ویژه در افرادی که سابقه این بیماریها را در خود یا خانواده دارند، میشود. تقی...
همشهریآنلاین - پروانه بندپی: طب سنتی یا طب ایرانی تمرکز زیادی روی تاثیر مزاج افراد بر دارد و در این میان گفته میشود که مزاجها و حالات روحی و روانی، رابطه متقابلی با هم دارند. طبق تقسیمبندی طب ایرانی، مزاج افراد در ۹ دسته کلی سرد، گرم، خشک، تر، گرم و تر (مزاج دموی)، سرد و تر (مزاج بلغمی)، گرم و خشک (مزاج صفراوی) و سرد و خشک (مزاج سوداوی) و متعادل دستهبندی میشوند و متخصص طبق تفاوت ظاهری هر فرد، برای او داروهای مناسب را تجویز میکند یا توصیههای لازم را به او ارائه میدهد تا به سلامت برگردد یا سلامت خود را حفظ کند. مزاجها ساعت به ساعت با تغییراتی که در نوع تغذیه، رفتار، خواب و فعالیتهای...
زیسان؛ کرم های یال اسبی یکی از ترسناکترین انگلهای روی زمین هستند. این کرمها معمولا در آبهای تازه که احتمال حضور حشرات در آن زیاد است تخم گذاری کرده و به دنبال میزبان میگردند. پس از اینکه این کرمها وارد بدن میزبان میشوند شروع به اثر گذاری بر مغز آن میکنند. تا چند هفته اول هیچ اتفاق خاصی نمیافتد اما پس از تکمیل چرخه رشد، لاروها میزبان خود را وادار میکنند تا کارهای خطرناک انجام دهد. هدف این کرمها این است که میزبان مقداری آب پیدا کرده و خود را در آن غرق کند. پس از اینکه میزبان کشته میشود کرمها از بدن آن خارج شده و این چرخه دوباره ادامه پیدا میکند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی به گزارش...
مایکل فردریکسون استاد طب فیزیکی و توانبخشی در دانشگاه استنفورد، گفت: به همان روشی که ورزشکاران نخبه گاهی اوقات قبل از زدن ضربه، به منظور تمرکز بیشتر بر تنفس خود متمرکز میشوند ما نیز میتوانیم بر تنفس خود متمرکز شویم. حتی زمانی که کاری به سادگی پیادهروی انجام میدهیم. به گزارش همشهری آنلاین، فردریکسون گفت: ما میدانیم که تنفس برای کمک به آرامش و تمرکز شما بسیار مهم است. ورزشکاران همیشه از آن برای کنترل واکنش سمپاتیک استفاده میکنند. (دستگاه عصبی سمپاتیک به بخشی از سیستم عصبی بدن گفته میشود که به موقعیتهای استرس زا واکنش نشان میدهد و موجب فراهم آوردن نوعی حالت آماده باش برای بدن است تا شخص بتواند برای قرار گرفتن در موقعیتهای ستیز و گریز،...
آزمایش زنده نگه داشتن جاندار بدون بدن در شوروی! / تصاویر انیشتین با صدای واقعی خودش / قدیمیترین تصاویر زندگی اوباش / ترور صدراعظم اتریش / چگونه احساسات روی سلامتی تاثیر میگذارند؟ / پیشرفتهای علمی برای افزایش طول عمر
بسته ویدیویی «تابناک» مجموعهای از ویدیوها عمدتاً متکی بر گزارشها و تحلیلها و ویدیوییهایی درباره دیگر موضوعات فرهنگی، اقتصادی و... است که تماشایش را از دست دادهاید؛ نگاهی دوباره و متفاوت به آنچه در این بستر میتوان فرا گرفت. آزمایش زنده نگه داشتن جاندار بدون بدن در شوروی! در سال ۱۹۴۰ یک فیلم روسی با نام «آزمایش ها روی احیای ارگانیسمها» منتشر شد که مستندی در مورد تحقیقات شوروی در مورد احیای ارگانیسمهای مرده بود. در این آزمایش ها از ماشینی به نام اتوجکتور استفاده شد تا قلب و ریه را خارج از بدن فعال نگه دارد. در نسخه کامل فیلم ادعا میشود که سگهایی با این روش پس از مرگ بالینی دوباره زنده شدهاند، چند ساعت به...
به گزارش خبرنگار مهر، رضا ناصری کارشناس ورزش و مربی تندرستی و حرکات اصلاحی در یادداشتی برای گروه ورزشی خبرگزاری مهر در مورد تاثیرات منفی کار زیاد با وسایل الکترونیکی نوشت: «کار کردن زیاد با موبایل و استفاده بیش از حد از دستگاه های الکترونیکی میتواند منجر به ایجاد فشار و صدمات در مناطق مختلف بدن شود، به ویژه در نواحی مهمی مانند مهرههای گردن، توراسیک و سرویکال. این مشکلات ممکن است باعث ایجاد درد، تنش عضلانی، کاهش حرکت و اختلالات ساختاری شود. برخی از مشکلات شایع شامل درد گردن، سر درد، درد شانه و پشت، تورم و تنگی در ناحیه گردن و شانه میباشد. برای پیشگیری از این مشکلات، انجام تغییرات ساده در روشهای کاری و فعالیتهای روزانه میتواند...
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران توانا؛ «ژل لب، بوتاکس، کاشت گونه و هزاران کار عجیب و غریب دیگری که به فکر آدمیزاد هم نمیرسد»؛ اینها بخشی از تصاویریست که روزانه در چهره مردم شهر میبینیم. چهره هایی که تقریبا بسیار شبیه به هم شده اند و انگار کپی پیست یکدیگر هستند. این روزها انجام امور زیبایی به یک ویروس واگیردار در جامعه تبدیل شده است. ویروسی که سرعت واگیر آن هم بالاست و بسیاری از افراد به ویژه زنان و دختران جامعه را درگیر کرده است. این اپیدمی دست کاری صورت به وسیله تزریق انواع ژل و بوتاکس و هزاران عمل دیگر، تبدیل به یک مسابقه دو شده و انگار مردم برای جا نماندن از این مد جدید، دائما به فکر...
آفتابنیوز : بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمردرد، تنها گوشهای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین از آنها برخوردار خواهید شد. در ادامه میخواهیم ببینیم خوابیدن روی زمین با بدن چه میکند. ۱- گردش خون را بهبود میبخشد وقتی روی زمین میخوابید، وزن بدن به طور مساوی پخش و فشار کمتری به لگن، مهرههای کمر و شانهها وارد میشود. این امر باعث میشود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش کند، امری که کمک میکند اندامهای بدن بتوانند بهترین عملکرد را داشته باشند. گردش مناسب خون میتواند به توزیع اکسیژن و خون سالم در سرتاسر بدن کمک میکند و به این ترتیب، قلب، ریهها و عضلات میتوانند عملکرد مناسبی داشته باشد. به...
ایتنا - برخی افراد بیش از دیگران دچار کبودی میشوند و در موارد نادری، به نظر میرسد کبودیها بدون هیچ دلیلی در بدن انسان ظاهر میشوند. به گفته وبسایت لایو ساینس، کبودی واکنش بدن به آسیب عروق خونی است. تری فاستر، پرستار بالینی مراقبتهای ویژه، میگوید کبودیهایی که در اثر ضربه یا آسیب شدید به بدن ایجاد نمیشوند، میتوانند نشانهای از یک بیماری پنهان مانند اختلال خونی باشند. به همین دلیل، افرادی که دچار کبودیهایی با علت نامشخص میشوند باید به متخصص مراجعه کنند. کبودی زمانی رخ میدهد که آسیب به عروق خونی کوچک در محل ضربه وارد شود. این امر باعث نشت خون به بافتهای اطراف میگردد. به نوشته سایت پزشکی MedlinePlus، حتی وقتی خونریزی...
فرارو- برای پیشگیری از فرسودگی جسمی و روانی باید فناوری خود را کنار بگذاریم، اما از قضا در مورد شارژ مجدد تلفنهای مان بسیار دقیقتر از بازیابی انرژی خود عمل میکنیم. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، موضوعی در فرهنگ غربی وجود دارد و آن این که ما مشغله کاری را تحسین میکنیم و به خاطر عدم موفقیت خودمان را مورد شماتت قرار میدهیم. افراد از انجام هیچ کاری حتی برای نیم ساعت احساس گناه و عذاب وجدان میکنند، اما باید به خاطر داشته باشیم که ما ماشین نیستیم. ما برای دویدن ۲۴ ساعته طراحی نشده ایم. ما نیاز به تعطیلی داریم. زمان توقف در این مورد در حالت ایده آل به معنای عدم وجود تلویزیون، موسیقی و...
آفتابنیوز : به گفته دکتر جان کوین عضو کلینیکهای کوین، علائم آشکار قند خون بالا میتواند در صورت شما ظاهر شود. کوین گفت: پوست بزرگترین عضو بدن است، بنابراین بدیهی است که به ویژه پوست ناحیه صورت تحت تأثیر سطح بالای قند خون قرار گیرد. همانطور که پوسته پوسته شدن پلکها ممکن است نشان دهنده یک عارضه جدی باشد. او ادامه داد: زانتلاسما نوعی چربی نرم، زرد و چرب است که در زیر پوست شکل میگیرد. اغلب این برجستگیها مانند جوشها به نظر میرسند، اما تفاوت آنها با جوشهای معمولی این است که زرد میشوند. علاوه بر صورت، این برآمدگیها میتوانند در باسن، ران، زانو و آرنج نیز ظاهر شوند. کوین هشدار داد که برچسبهای پوستی روی پلکها نیز ممکن...
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران توانا، زینک در بدن نقش مهمی در ساختمان بیش از 300 آنزیم دارد. تجمع این ماده معدنی در بدن بیشتر در عضلات، استخوانها و کبد است و بخش کوچکی نیز در ناخن، پوست و مو یافت میشود. نقش مهم زینک در بدن -بدن برای رشد سریع نیاز حیاتی به عنصر زینک در دوران کودکی دارد. مکمل روی تأثیر مثبتی بر رشد کودکان دچار کوتاه قدی تغذیهای داشته است. -این ماده معدنی، برای تقویت سیستم ایمنی در مواقع سرماخوردگی یا پیشگیری از آن مفید است. -زینک بر قدرت یادگیری تاثیر قابل ملاحظه ای دارد . -حفظ سلامت پوست و بهبود روند قطع شدن خونریزی یکی از نقشهای حیاتی زینک است. ضمن این که میتواند برای آکنه...
آفتابنیوز : بیماری های کبد علائم مختلفی دارند. یکی از علائم اولیه که می توانید سریع آن را تشخیص دهید، ایجاد مشکلاتی بر روی پوست کف دست می باشد. در یک بدن سالم، کبد دائما در حال انجام فعالیت است. این عضو در مراحلی چون پردازش مواد غذایی ، کنترل مواد سمی ، بالا بردن میزان ایمنی بدن و بسیاری موارد دیگر نقش موثری دارد. اگر چه بسیاری از ما نسبت به موضوعاتی که به شدت تهدید کننده سلامت کبد هستند، اطلاعی نداریم اما این عضو یکی از حساس ترین و حیاتی ترین اعضای بدن هر انسانی است. در صورتیکه برخی افراد تصور می کنند بروز بیماری های کبدی شان مربوط به مسائل ژنتیکی است، باید گفت بعضی عوامل زیست...
جوش ها را دستکاری نکنید و از تخلیه جوش زیرپوستی اجتناب کنید، زیرا ممکن است با این کار عفونت را بیشتر کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، چای اغلب به عنوان یک نوشیدنی رایج با داشتن خواص درمانی که می تواند اکثر بیماری های جسمی را تسکین داده و حتی خطر بیماری های مزمن را مهار کند شناخته می شود و مزایایی دارد که به دلیل همین فواید، قرن هاست به صورت گسترده استفاده می شود. اگرچه هیچ بحثی در خواص انواع چای وجود ندارد اما باز هم شعار بی انتهای "همه چیز در حد متوسط" مد نظر است و در کمال تعجب، حتی چای می تواند عوارض جانبی ایجاد کند که با مصرف بیش از حد آن بروز خواهد کرد. بیشتر بخوانید: آشنایی با فواید تفالههای چای در ادامه ی این بخش به بررسی عوارض زیاده روی در مصرف چای خواهیم...
لبها و مخصوصا رنگ آنها در زیبایی و جذابیت افراد تاثیر فراوان دارد، شاید برایتان جالب باشد که بدانید رنگ لبها میتواند نشانگر وضعیت سلامت عمومی بدن و بسیاری از بیماریهای داخلی و متابولیک بدن باشد البته باید توجه داشت که تشخیص نهایی نیاز به ارزیابی تخصصی توسط پزشک دارد. به گزارش ایسنا، در ادامه این بخش به بررسی تشخیص سلامت بدن از روی رنگ لبها میپردازیم که یکی از روشهای سنتی و تجربی در پزشکی بوده و ممکن است نشانگر وضعیت سلامت باشد. برای تشخیص سلامت خود به رنگ لب هایتان توجه نمایید و سپس توضیحات ارائه شده زیر را درباره انواع رنگ لب بخوانید. قرمز تیره و جیگری رنگ قرمز تیره لبها ممکن است نشانگر مشکلات در دستگاه...
یک مرد ایرانی با چسباندن و نگهداشتن ۸۸ قاشق در نقاط مختلف بدن خود، بدون دخالت هیچ ماده چسبناکی، رکورد گینس را شکست. به گزارش خبر آنلاین؛ ابوالفضل صابر مختاری، مرد ۵۱ ساله ایرانی، رکورد سابق خود را که با نگهداشتن همزمان ۸۵ قاشق روی بدنش در سال ۲۰۲۱ به ثبت رسانده بود، شکست. او به سازمان رکوردهای جهانی گینس گفت که پس از یک عمر چسباندن اشیا به پوست خود، تصمیم گرفت رکورد نگهداشتن بیشترین تعداد قاشق روی بدنش را دنبال کند. مختاری پس از اولین ثبت رکورد در ژانویه ۲۰۲۲ اعلام کرد: «وقتی بچه بودم به طور تصادفی متوجه این استعدادم شدم و پس از چندین سال تمرین و تلاش، توانستم استعداد خود را تقویت...
ایسنا/مازندران نخستین دانشجو و پژوهشگر رشته افزارههای میکرو و نانو الکترونیک میگوید: در پژوهشها به نیاز کشور توجه شد به همین منظور حسگر هیدروفن در ابعاد میکرومتری را بهعنوان پروژه دکتری انتخاب کردم، که ایده اصلی طراحی آن از ساختار موجود در طبیعت بر روی بدن ماهیها گرفته شده است و توانایی کار در هر دو نوع سونار فعال و غیرفعال را دارد. دکتر مجتبی شمس ناتری متولد سال ۱۳۶۵ از شهرستان چالوس در گفتوگو با ایسنا درخصوص ویژگیهای رشته تحصیلات عالیه دانشگاهی و پژوهش هایی که در این زمینه انجام داده است، میگوید: از سال ۱۳۸۸ دانشجوی دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل در مقاطع ارشد، دکتری و دو دوره بعنوان پژوهشگر پسا دکتری به تحصیلات ادامه دادم. در مقطع...
فرارو- کبودی در دو قطب ابتدا و انتهای زندگی شایعتر هستند: در دوران کودکی، زیرا برخورد بدن با اجسام مختلف باعث ایجاد کبودی بر روی پوست میشود و در سنین بالا که به امری غیر قابل اجتناب تبدیل خواهد شد. با این وجود، برای تعداد کمی از ما کبودی یک اتفاق عادی است که شاید به دلیل بیماری و یا رژیم غذایی باشد. با این وجود، چه زمانی کمبودی زنگ هشدار را برای مان به صدا در میآورد؟ آیا میتوان برای برطرف کردن کبودی و تبدیل کردن وضعیت پوست به وضعیتی شبیه پوست هلو انجام داد؟! به گزارش فرارو به نقل از گاردین، کبودی زمانی رخ میدهد که رگهای خونی آسیب دیده و اجازه میدهند خون به بافتهای زیر پوست...
به گزارش همشهریآنلاین، سرعت تغییرات در فوتبال از کشتی هم بیشتر شده است. اگر کسی چند سال در کما بوده و قرار باشد سالآینده به زندگی برگردد، با تماشای فوتبال یکبار دیگر به کما خواهد رفت، چون هیچ تصوری از بازیهایی که امروز انجام میشود، ندارد. سیستم کمکداور ویدئویی، تکنولوژی خط دروازه، آفساید نیمهخودکار، وقتهای تلفشده زیاد، افزایش تعداد تعویضها و... تغییراتی است که در فوتبال داده شده و ما با آن کنار آمدهایم. با این حال قرار است این رشته ورزشی تغییرات ماهوی گستردهتری هم داشته باشد. طبق آخرین اعلام فیفا، لیستی از تغییرات در جهان فوتبال در راه است؛ قوانین جدیدی که تا حدود بسیار زیادی از ورزشهای دیگر الهام گرفته. چند مورد از این قوانین را که...
صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار میدهد. کمبود ویتامینها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد میکند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است. افراد برای تشخیص این کمبودها باید برای تجویز آزمایشهای دورهای خون، نزد پزشک بروند با این حال برخی علائم کمبود ویتامینی را میتوان از وضعیت چهره تشخیص داد: کمبود ویتامین C: ویتامین C نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و باعث بهبودی سریع زخمها و حفظ سلامت استخوانها میشود. به گفته محققان کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثهها میشود. بهبود آرام زخمها، خشک شدن موها و ایجاد لکههای قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم...
دکتر موزلی ؛متخصص تغذیه می گوید: استفاده از روش پیاده روی برعکس بسیار مفیدتر از آن چیزی است که فکر می کنید. او راه رفتن رو به عقب را «تمرینی بسیار قدیمی» خوانده که «تصور می شود از چین نشأت گرفته باشد، جایی که تا به امروز محبوب باقی مانده است، در واقع چینی ها یک جمله مشهور دارند که “۱۰۰ گام به عقب به اندازه ۱۰۰۰ گام به جلو ارزش دارد.» او بیان میکند: «عقب عقب راه رفتن انرژی بیشتری – حدود ۳۰ درصد – نسبت به قدم گذاشتن رو به جلو مصرف می کند، بنابراین به بدن شما کمک می کند تا چند کالری بیشتر از راه رفتن به سمت جلو بسوزاند. راه رفتن به سمت عقب از...
تن ماهی غذایی است که افراد با هر ذائقه غذایی طرفدارش هستند و اما بسیاری از افراد از تاثیرات و تغییرات بدن بعد از خوردن تن ماهی بی خبر هستند. به گزارش ایسکانیوز، تن ماهی غذایی پرطرفدار است و انواع مختلف آن در دسترس می باشد؛ اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که تن ماهی چه تاثیراتی روی بدن تان دارد؟ اگر شما هم عاشق این غذای خوشمزه هستید، حتماً این قسمت را تا انتها مطالعه کنید. افزایش سطح پروتئین اضافه کردن پروتئین به رژیم غذایی کاری فوق العاده ارزشمند است که از طریق مصرف تن ماهی هم این اتفاق خواهد افتاد. تن ماهی حدود ۴۶ گرم پروتئین دارد که مقدار زیادی...
شرکت ورو تراپیوتیکس نخستین ویرایش باز در انسان با هدف کاهش کلسترول را با موفقیت انجام داد، اما نگرانیهای ایمنی پیرامون این فناوری هنوز باقی است. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، شرکت ورو تراپیوتیکس نخستین ویرایش باز در انسان با هدف کاهش کلسترول را با موفقیت انجام داد، اما نگرانیهای ایمنی پیرامون این فناوری هنوز باقی است.اولین کارآزمایی در انسان از روش دقیق ویرایش ژن که بهعنوان ویرایش باز شناخته میشود، نتایج امیدوارکنندهای را برای بررسی سطح کلسترول نشان داده است.در این رویکرد درمانی، ترکیبی به نام Verve-۱۰۱ به افراد تزریق میشود، که بهطور دائم یک ژن موسوم به PCSK ۹ را در کبد غیرفعال میکند. این ژن سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول بد را کنترل...
مصرف بیش از حد پروتئین عوارض خطرناکی می تواند برای سلامت شما داشته باشد که بهتر است در مصرف آن مراعات کنید. به گزارش صد آنلاین ، با اینکه پروتئین به رشد عضلانی کمک میکند، گرسنگی را کاهش میدهد و نقش مثبتی در کاهش وزن دارد اما زیادهروی در مصرف این درشتمغذی میتواند پیامدهای منفی و ناگواری برای سلامت ما داشته باشد. قاعده کلی این است که مردان سالم بهازای هر 450 گرم از وزنشان باید 0.45 گرم پروتئین دریافت کنند، درحالی که این میزان برای زنان سالم حدودا 0.35 گرم است. البته افراد کمتحرک باید درباره پروتئین مورد نیاز بدنشان با متخصصان تغذیه مشورت کنند. 1- احساس تشنگی شدید زیادهروی در مصرف پروتئین نهتنها میتواند به کلیهها...
ویتامین C یکی از ویتامینهای ضروری برای حفظ سلامتی است. این ویتامین نقش مهمی در افزایش ایمنی بدن، بهبود پوست و جلوگیری از بیماریها دارد. پکمبود ویتامین C با تأثیرات منفی بر روی سلامتی افراد ظاهر میشود. در ادامه به اهمیت این ویتامین و علائم کمبود آن میپردازیم. اهمیت ویتامین C: ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی شناخته میشود که به نابودی رادیکالهای آزاد در بدن کمک میکند. همچنین، در ساخت کلاژن پوست نقش داشته و به حفظ سلامت دندانها و لثهها کمک میکند. علائم کمبود ویتامین C: کلهای مختلفی در بدن ظاهر شود و بر سلامتی افراد تأثیر بگذارد. در زیر به تفصیل به علائم کمبود ویتامین C پرداخته میشود: خستگی و ضعف عمومی: یکی از علائم اصلی...
از آزار کلامی تا یادگاری روی بدن؛ جملاتی کلیدی که صد در صد از زبان خشونتگران خانگی میشنوید/ آنها را به خاطر بسپارید و جدی بگیرید (فیلم)
عصر ایران؛ حسن ظهوری ــ دست خودم نیست؛ یا دست خودم نبود؛ میدونه این حرفها من رو عصابی میکنه؛ میدونه روی این موضوع حساسم ... و ۱۰ها جمله دیگر نشانههایی آشکار از خشونتگرا بودن یک فرد است. فردی که دست به خشونت بیرحمانه زده و با این جملات سعی در توجیه کار خود دارد. گزارش را اینجا ببینید زمانی آگاهی کافی از نشانهها و علائم فردی که میتواند دست به خشونت خانگی بزند وجود نداشت. حتی در گذشته غیرت و قلدری بخشی از ارزشهای مردانه در نظر گرفته میشد. اما به مرور زمان و با رشد فرهنگی و آگاهی بیشتر معلوم شد اینها نه تنها ارزش نیستند که میتوانند در نقش ضد ارزش، فاجعه آفرینی کنند. وقتی از خشونت خانگی حرف...
منبع:پیج salamatezanan کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ببینید | چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم؟
به گزارش "ورزش سه"، لیگ برتر همیشه در ایجاد تغییرات قابل توجه در زمین فوتبال پیشگام بوده است و هفته آینده قصد دارد یک بار دیگر تاریخسازی جذابی را در این زمینه رقم بزند. مدیران این لیگ قصد دارند دوربینهایی را روی بدن بازیکنان در جریان دیدار دو تیم تاتنهام و ولورهمپتون در چارچوب رقابتهای هفته دوازدهم که روز شنبه برگزار خواهد شد قرار دهند و این اولین بار است که از چنین تکنولوژیای در این مسابقات استفاده میشود. در واقع با استفاده از این تکنولوژی جذاب قرار است هواداران دو تیم احساسات واقعی و شرایط خاصی که بازیکنان تیم محبوبشان در زمین دارند را تجربه کنند و با این شرایط به صورت کامل آشنا شوند. چنین اتفاقی در تاریخ لیگ برتر بیسابقه...
هپاتیت C بیشتر بر کبد شما تأثیر میگذارد، اما میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در سایر اعضای بدن از جمله پوست شما نیز بشود. برجستگی، بثورات و نقاط خارش دار ممکن است اولین علائمی باشد که متوجه وجود این عفونت در بدن میشوید. اکثر افرادی که به ویروس هپاتیت C آلوده شده اند، برای مدت طولانی از ابتلای خود به این ویروس اطلاعی ندارند؛ این به این دلیل است که معمولاً برای سالها هیچ علامتی ندارد. به گزارش سلامت نیوز، در واقع زمانی که متوجه این تغییرات روی پوست خود شده اید، این نشانهای است که ویروس قبلاً به کبد شما آسیب رسانده است. اگر متوجه هر یک از این مشکلات پوستی شدید، به پزشک مراجعه کنید. مصرف دارو برای درمان...
هپاتیت C بیشتر بر کبد شما تأثیر می گذارد، اما میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در سایر اعضای بدن از جمله پوست شما نیز بشود. برجستگی، بثورات و نقاط خارش دار ممکن است اولین علائمی باشد که متوجه وجود این عفونت در بدن می شوید. اکثر افرادی که به ویروس هپاتیت C آلوده شده اند، برای مدت طولانی از ابتلای خود به این ویروس اطلاعی ندارند؛ این به این دلیل است که معمولاً برای سال ها هیچ علامتی ندارد. در واقع زمانی که متوجه این تغییرات روی پوست خود شده اید، این نشانه ای است که ویروس قبلاً به کبد شما آسیب رسانده است. اگر متوجه هر یک از این مشکلات پوستی شدید، به پزشک مراجعه کنید. مصرف دارو برای درمان...
آفتابنیوز : در اینجا ۴ نشانهای که به شما هشدار میدهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت میکنید، معرفی شده است: احساس نفخ مداوم میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوهها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم. محققان بر این باورند که ۴۰ درصد از مردم از یک بیماری به نام سوء جذب فروکتوز در روده کوچک رنج میبرند. عدم جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنشهای التهابی در بدن نیز همراه است. ابتلا به اسهال یا وخیم شدن علائم سندرم آی بی اس...
آفتابنیوز : قهوه، جواهری بیمثال در طول تاریخ، اسراری درونی را در یک فنجان کوچک پنهان کردهاست. این نوشیدنی، طعمی اعجابانگیز به زندگی افزوده و در طول قرون، به عنوان نمادی از بیداری و تمرکز در تاریخ و فرهنگهای مختلف شناخته شدهاست. در این سفر کوتاه، ما به دنیای خوشبوی قهوه سفر میکنیم تا علاوه بر لذت بردن از آن، رازها و داستانهایی که در پشت هر دانه قهوه پنهان است را بشناسیم. قهوه به عنوان محبوبترین نوشیدنی دنیا، در مقدار مصرف معقول و به مدت زمان معقولی ممکن است برای برخی افراد مزایایی داشته باشد، اما مصرف بیش از حد آن میتواند به عوارضی روی بدن منجر شود. در ادامه به بررسی عوارضی ناشی از مصرف بیش از حد...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی فلامینگوها از باشکوهترین و رنگارنگترین حیوانات در جهان هستند. یکی دیگر از واقعیتهای فوق العاده عجیب در مورد فلامینگوها این است که آنها فقط روی یک پا میایستند. فلامینگوها حتی با پاهای فوق العاده بلندشان فقط از یکی از آنها برای ایستادن استفاده میکنند. بنابراین، دقیقاً چه دلیلی وجود دارد که چرا آنها فقط روی یک پا میایستند؟ برخلاف برخی از تصورات که معتقدند فلامینگوها برای جذب جفت این کار را انجام میدهند، ایستادن روی یک پا به معنای تحت تاثیر قرار دادن جفت نیست. در حالی که انجام این کار به طور قطعی مشخص نیست، دانشمندان معتقدند دلیل آن حفظ گرمای بدن است. ایستادن روی یک پا به این معنی است که خون کمتری...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی چرا فلامینگوها روی یک پا میایستند؟ فرارو- فلامینگوها از باشکوهترین و رنگارنگترین حیوانات در جهان هستند. یکی دیگر از واقعیتهای فوق العاده عجیب در مورد فلامینگوها این است که آنها فقط روی یک پا میایستند. فلامینگوها حتی با پاهای فوق العاده بلندشان فقط از یکی از آنها برای ایستادن استفاده میکنند. بنابراین، دقیقاً چه دلیلی وجود دارد که چرا آنها فقط روی یک پا میایستند؟ به گزارش فرارو، برخلاف برخی از تصورات که معتقدند فلامینگوها برای جذب جفت این کار را انجام میدهند، ایستادن روی یک پا به معنای تحت تاثیر قرار دادن جفت نیست. در حالی که انجام این کار به طور قطعی مشخص نیست، دانشمندان معتقدند دلیل آن حفظ گرمای بدن است....
آفتابنیوز : عدم تحمل به لاکتوز معمولا بهدلیل کمبود آنزیمی به نام لاکتاز در بدن اتفاق میافتد که باید ترکیبات لاکتوز موجود در شیر را تجزیه کند و درواقع برای هضم شیر ضروری است. پس اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا باشید و بهطور منظم شیر مصرف کنید، با علائمی مثل نفخ، گرفتگیهای عضلانی در ناحیه شکم و اسهال مواجه میشوید. با اینحال افراد دیگر هم ممکن است که با زیادهروی در مصرف شیر با علائم دیگری مواجه شوند. ۱. همیشه به مشکلات گوارشی مبتلا هستید بعضی از افرادی که مشکل عدم تحمل به لاکتوز ندارند، همچنان به لاکتوز حساس هستند و در نتیجه با زیادهروی در مصرف شیر دچار مشکلات گوارشی مثل روده نشتپذیر (leaky gut) میشوند. در این...
بهداشتنیوز نوشت: یکی از نکات مهم درباره مصرف شیر که باید جدی گرفته شود، این است که بدن بعضی افراد نسبت به لاکتوز حساسیت دارد و نمیتواند این ماده را تحمل کند. عدم تحمل به لاکتوز معمولا بهدلیل کمبود آنزیمی به نام لاکتاز در بدن اتفاق میافتد که باید ترکیبات لاکتوز موجود در شیر را تجزیه کند و درواقع برای هضم شیر ضروری است. پس اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا باشید و بهطور منظم شیر مصرف کنید، با علائمی مثل نفخ، گرفتگیهای عضلانی در ناحیه شکم و اسهال مواجه میشوید.با اینحال افراد دیگر هم ممکن است که با زیادهروی در مصرف شیر با علائم دیگری مواجه شوند. علائم زیاده روی در مصرف شیر ۱. همیشه به مشکلات گوارشی...
آفتابنیوز : عدم تحمل به لاکتوز معمولا بهدلیل کمبود آنزیمی به نام لاکتاز در بدن اتفاق میافتد که باید ترکیبات لاکتوز موجود در شیر را تجزیه کند و درواقع برای هضم شیر ضروری است. پس اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا باشید و بهطور منظم شیر مصرف کنید، با علائمی مثل نفخ، گرفتگیهای عضلانی در ناحیه شکم و اسهال مواجه میشوید.با اینحال افراد دیگر هم ممکن است که با زیادهروی در مصرف شیر با علائم دیگری مواجه شوند. علائم زیاده روی در مصرف شیر ۱. همیشه به مشکلات گوارشی مبتلا هستیدبعضی از افرادی که مشکل عدم تحمل به لاکتوز ندارند، همچنان به لاکتوز حساس هستند و در نتیجه با زیادهروی در مصرف شیر دچار مشکلات گوارشی مثل روده نشتپذیر (leaky...
آفتابنیوز : درست است که خوردن بیش از اندازه هر چیزی بدیهای خودش را دارد، اما خوردن یک لیوان چای بیشتر، چیزی نیست که آنقدرها هم بد باشد. همیشه چای اول صبح لذت دارد و همیشه مشتاق نوشیدن این نوشیدنی جذاب هستیم. وقتی اسم نوشیدنیهای گیاهی (چای سبز یا سیاه) میآید، ممکن است هر کدام اثرات متفاوتی روی اشخاص مختلف داشته باشند. از این رو نباید از توصیههای پزشکی غافل شد. تحقیقات نشان میدهد که نوشیدن یک یا دو فنجان چای در طول شبانه روز مشکلی به وجود نمیآورد و سلامتی ما را به خطر نخواهد انداخت. چای سیاه و سبز هر دو از گیاهی به نام کاملیا سینسیس به وجود میآیند که فقط روشهای عمل آوری آن متفاوت است....
ویدئویی از دونالد ترامپ، رئیس جمهور سابق آمریکا در حال توزیع پیتزا و امضای پیراهن یکی از پیشخدمتهایی که در تور انتخاباتیاش در شهر بتندورف ایالت آیووا از او حمایت کردند، منتشر شد. بیش از صد نفر در رستوران جمع شدند، جایی که رئیس جمهور پیشین آمریکا اسکناس ها، کلاهها و تی شرتها را امضا میکرد. در این ویدئو ترامپ لباس زنی به نام اشلی ۲۸ ساله را امضا کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و کلم بروکلی هم از این قاعده مستثنا نیست و زیادهروی در مصرف آن باعث ایجاد بیماریهای گوناگون در شما خواهد شد . به گزارش برنا؛ کلم بروکلی جز گروهی از سبزیجات و کلمهاست که بیشتر از قسمت سنبله آن استفاده میشود. همان طور که میدانید افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و این جمله برای مصرف کلم بروکلی نیز صدق میکند. کلم حاوی انواع ویتامین، آنتی اکسیدان ها، فیوتین ها، فیبر و مواد مغذی و معدنی است. به علت وجود فراوان آنتی اکسیدان در این نوع سبزی استفاده مداوم و بیش از حد آن برای بدن مضر است. آنتی اکسیدانها به جلوگیری از بروز...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:فرارو کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: تعقیبوگریز پلیس و سارق تویوتا در هالیوود (فیلم) سرقت وحشیانه موبایل در صف شلوغ نانوایی (فیلم) لحظه دستگیری سارق پراید در دزفول (فیلم)
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
دنیای حیوانات یک کارناوال رنگی است؛ تقریباً هر رنگی که میتوانید تصور کنید در جایی وجود دارد و روی پوست، پرها یا فلسهای یک حیوان خودنمایی میکند. به گزارش خبرآنلاین، تنوع رنگی بسیار زیاد در قلمرو حیوانات احتمالاً انتخاب تنها یک گزینه را غیرممکن میکند و به سرعت به یک جستجوی ذهنی تبدیل میشود. در واقع، هر یک از گروههای اصلی حیوانات رقبای قوی خود را دارند. ماندریل (ماندریلوس اسفینکس)، یک میمون دنیای قدیم از آفریقا و یکی از معدود پستانداران واقعا رنگارنگ است. صورت آبی درخشان و پشت آن محصولی از فیبرهای کلاژنی است که به دقت چیده شدهاند که طول موجهای خاصی را برای تولید رنگ روشن منعکس میکنند. این میمون در کنار ریش زرد و پوزه...
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. رشد گوش انسان روی بدن موش عجیبالخلقه! استایل عجیب و غریب خانم خواننده در هفته مد پیشرفت بزرگ در درمان ایدز ازدواج مخفیانه کریس ایوانز ۴۲ ساله با بازیگر پرتغالی ۲۶ ساله با سرکوفتهای همیشگی همسرتان چه کنید؟ مچگیری رضا رشیدپور از تصمیم خبرساز دولت کودکانه حرف زدن با سگها واکنش بهتری در آنها برمیانگیزد فال روزانه سهشنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۲ قتل خونین زن جوان به دست شوهرش شکاکش این رنگ ادرار نشانه سرطان روده استسانسور عجیب و غریب با گلدان در صداوسیما! یپش بینی جدید درباره...
آفتابنیوز : این باور که ما باید آب بیشتری از آنچه که بدنمان برایش علامت میدهد بنوشیم، میتواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد. مصرف بیش از اندازه مایعات، زمانی که موجب رقیق شدن سدیم خون شود، میتواند عواقبی جدی داشته باشد. این موضوع میتواند موجب ورم مغز و ریهها شود. هیو مونتگومری، مدیر پژوهش انستیتوی ورزش و سلامت لندن معتقد است که بخشی از دلایل اتفاقاتی که ما به مکانیسم تشنگی خود بیاعتماد شدهایم و فکر میکنیم که بیش از آن چه که بدنمان میطلبد باید آب بنوشیم تا از کمبود آب بدن جلوگیری کنیم، نادرست است. این باور که پیوسته باید هیدراته باشیم، معنایش این است که بسیاری افراد هر جا که میروند با خود آب به همراه دارند و...
متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: یکی از راههای کاهش قند خون، تحرک زیاد و ترجیحاً ورزش و روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت پیاده روی است که تا ۳۰ درصد قند خون را کاهش خواهد داد. مریم نوابزاده با بیان اینکه گاهی عامل یا عوامل ناشناختهای به سلولهای "بتا" در لوزالمعده حمله کرده و در ترشح میزان انسولین لازم در بدن اختلال ایجاد میکنند لذا قندخون به صورت کامل جذب سلولها نمیشود، افزود: تولید انسولین برای تنظیم قند خون در بدن از وظایف لوزالمعده است. گاهی نیز انسولین مورد نیاز ترشح میشود، اما میزان لازم آن جذب سلولها نمیشود و سلولهای بدن در برابر انسولین به صورت طبیعی مقاومت نشان میدهند، از این رو به فردی که دچار این...
پیاده روی سریع مزایایی برای سلامتی دارد که شاید تا به حال کمتر به آن فکر کرده باشیم. به گزارش مایو کلینیک، البته برای رسیدن به نقطه مطلوب در زمینه سلامت چسمانی نیاز به رعایت یک سری نکات در زمان پیاده روی ضروری به نظر میرسد. در این مطلب به این نکات میپردازیم. به گزارش همشهری، هرچه سریعتر و دورتر پیاده روی را به عنوان یک فعالیت تکراری انجام دهید، مزایای سلامت بیشتری نصیب شما خواهد شد. برای مثال، ممکن است به عنوان یک فرد مبتدی شروع کنید، و سپس به راه رفتن سریعتر و پیادهروی مسیر ۱.۵ کلیومتری در مدت زمان کوتاهتری نسبت به یک فردی که پیاده روی را به عنوان یک فعالیت معمولی انجام میدهد برسید، شبیه...
پیاده روی سریع مزایایی برای سلامتی دارد که شاید تا به حال کمتر به آن فکر کرده باشیم. به گزارش مایو کلینیک، البته برای رسیدن به نقطه مطلوب در زمینه سلامت چسمانی نیاز به رعایت یک سری نکات در زمان پیاده روی ضروری به نظر میرسد. در این مطلب به این نکات میپردازیم. هرچه سریعتر و دورتر پیاده روی را به عنوان یک فعالیت تکراری انجام دهید، مزایای سلامت بیشتری نصیب شما خواهد شد. برای مثال، ممکن است به عنوان یک فرد مبتدی شروع کنید، و سپس به راه رفتن سریعتر و پیادهروی مسیر ۱.۵ کلیومتری در مدت زمان کوتاهتری نسبت به یک فردی که پیاده روی را به عنوان یک فعالیت معمولی انجام میدهد برسید، شبیه به راه روندههای...
مریم نوابزاده در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه گاهی عامل یا عوامل ناشناختهای به سلولهای "بتا" در لوزالمعده حمله کرده و در ترشح میزان انسولین لازم در بدن اختلال ایجاد میکنند لذا قندخون به صورت کامل جذب سلولها نمیشود، افزود: تولید انسولین برای تنظیم قند خون در بدن از وظایف لوزالمعده است. گاهی نیز انسولین مورد نیاز ترشح میشود، اما میزان لازم آن جذب سلولها نمیشود و سلولهای بدن در برابر انسولین به صورت طبیعی مقاومت نشان میدهند، از این رو به فردی که دچار این مشکل میشود، بیمار دیابتی میگویند. متخصص و مدرس طب ایرانی تصریح کرد: در صورت عدم درمان یا پیشگیری از افزایش قند خون، میتواند حتی بیمار را با خطرات جبران ناپذیری روبرو سازد. ...
پژوهشگران دانشگاه نورتوسترن یک ایمپلنت بیومتری توسعه دادهاند که میتواند نوسانات دمایی را پیش از اینکه بدن عضو پیوندی را پس بزند، شناسایی کند. این سنسور با ابعاد ۳ در ۷ میلیمتر، از یک ناخن کوچکتر است و تنها ۲۲۰ میکرومتر ضخامت دارد. به گزارش ایران اکونومیست؛این سنسور بهقدری نازک است که میتواند مستقیماً روی لایه بافت کلیه (کپسول کلیوی) بنشیند. وظیفه آن نیز پایش مداوم تغییرات جریان خون و دماست. دماسنج درون این سنسور میتواند تغییراتی به کوچکی ۰٫۰۰۴ درجه سلسیوس را اندازهگیری کند. افزایش دما در عضو پیوندی معمولاً نشانهای از التهاب پسزدهشدن عضو است. بهمحض شناسایی تغییر، دستگاه که یک باتری سکهای ریز دارد، از بلوتوث برای آگاهسازی پزشک یا بیمار استفاده میکند. این...
این سنسور بهقدری نازک است که میتواند مستقیماً روی لایه بافت کلیه (کپسول کلیوی) بنشیند. وظیفه آن نیز پایش مداوم تغییرات جریان خون و دماست. دماسنج درون این سنسور میتواند تغییراتی به کوچکی ۰٫۰۰۴ درجه سلسیوس را اندازهگیری کند. افزایش دما در عضو پیوندی معمولاً نشانهای از التهاب پسزدهشدن عضو است. بهمحض شناسایی تغییر، دستگاه که یک باتری سکهای ریز دارد، از بلوتوث برای آگاهسازی پزشک یا بیمار استفاده میکند. این دستگاه بهطور اختصاصی برای پیوند کلیه است، اما میتوان از آن برای اعضای دیگر مانند کبد و ریه نیز استفاده کرد. صندوق کلیه آمریکا گزارش میدهد که یک ماه پس از پیوند کلیه، در حدود پنج تا ۲۰ درصد بیماران پسزدگی حاد رخ میدهد. حسگر پایش دما و...
قتل هولناک ویهان کوچولو در شکنجهگاه نامادری | آثار زخمهای عمیق، سوختگی و بستن با طناب روی بدن پسربچه ۷ ساله
به گزارش همشهری آنلاین، عصر سوم شهریور زنی در تماس با مرکز فوریتهای پلیسی از وضعیت وخیم کودک ۷ ساله ای خبر داد که مدعی بود توان حرکت ندارد! وقتی امدادگران اورژانس به محل رسیدند در معاینات اولیه مشخص شد که او علایم حیاتی ندارد، با وجود این نیروهای امدادی پیکر ویهان را به بیمارستان طالقانی انتقال دادند اما کادر پزشکی هم مرگ پسربچه مذکور را تایید کردند و بدین ترتیب جسد وی به پزشکی قانونی منتقل شد. در حالی که تا دوازدهم شهریور کسی پیگیر تحویل جسد کودک نبود، ناگهان زن ۴۴ سالهای وارد پزشکی قانونی شد و ادعا کرد قصد دارد جسد ویهان را برای دفن تحویل بگیرد اما پزشکان قانونی که آثار هولناک شکنجه و زخمهای وحشتناک...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ دکتر محسن داودی گفت: بهترین حالت پیاده روی برای طی مسافتهای طولانی، رعایت نکاتی است تا سلامتی فرد تضمین شود. وی افزود: روش درست پیاده روی به این شرح است: ۱- صاف بایستید و پاهای خود را با فاصله مناسبی کنار هم قرار دهید؛ انگشتان پا را میتوان کمی زاویه داد، اما باید به سمت جلو باشند. ۲- پشت خود را قوس ندهید. ۳-به جلو یا عقب خم نشوید. ۴- شکم را کمی منقبض و ماهیچههای مرکزی ناحیه شکم خود را درگیر کنید، این کار به شما برای حفظ وضعیت مناسب در هنگام راه رفتن کمک میکند. ۵- لگن را در حالت صاف قرار دهید....
خبرگزاری آریا-گلاب کاربردهای زیادی دارد که برای پوست، بدن و اعصاب بسیار مفید است؛ همچنین گلاب می تواند گزینه خوبی برای قرار گرفتن در لیست وسایل همراه در پیاده روی اربعین برای جلوگیری از گرمازدگی و تقویت سیستم ایمنی بدن باشد.به گزارش خبرگزاری آریا، همانطور که میدانید گلاب عصاره خوشبوی گل محمدی است که مرغوبترین نوع آن در شهرهای کاشان و میمند فارس تهیه میشود. امروز در همه فروشگاهها و سوپر مارکتها شیشههای گلاب را در اشکال و با نامهای تجاری گوناگون میبینیم که بسیاری از آنها خالص نیستند و عطر و بوی گلاب اصیل را ندارند. گلاب اصل بوی گل محمدی میدهد و شما بوی ترشیدگی از آن استشمام نمیکنید. رنگ گلاب اصل شفاف، روشن و بدون رسوب...
به گزارش پارس نیوز به نقل از جام جم آنلاین ، دکتر کوروش جعفریان درباره نکاتی که زائران اربعین بهتر است، رعایت کنند، گفت: افرادی که در پیادهروی اربعین حضور پیدا میکنند باید چند نکته برای سلامت و تغذیه بهتر مورد توجه قرار دهند. وی با اشاره به اینکه مهمترین فاکتور بحث آب مورد نیاز بدن است، افزود: زائران باید مراقب باشند که دچار کم آبی نشوند. البته پیشگیری از کم آبی کار آسانی نیست و شخص فقط با نوشیدن آب نمیتواند، مطمئن شود که دچار کم آبی نخواهد شد. دکتر جعفریان ادامه داد: در این بین ویژگی و شرایط جسمانی افراد نیز مهم است، زیرا برخی افراد تعریق کمی دارند. اما برخی همراه با تعریق مقداری سدیم نیز از...
برخی بانوان سزارین را به زایمان طبیعی ترجیح میدهند. در ویدئوی زیر یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره عمل سزارین و تاثیر آن بر بدن مادر صحبت کرده است. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
مراسم پیادهروی اربعین، فرصتی گرانبها برای افرادی است که شوق زیارت در دل دارند، اما تحمل و آسان ساختن سختیهای این مسیر نیازمند رعایت توصیههایی است که برخی از آنها آگاهی ندارند و از همین رو، اطلاعرسانی در خصوص این نکات از اهمیت ویژهای برخوردار است. به گزارش خبرنگار ایمنا، هر ساله در آستانه اربعین حسینی (ع) شاهد سفر بسیاری از افراد به عتبات عالیات هستیم و توصیههای بهداشتی، غذایی و ایمنی بسیاری تحت عنوان توصیههای خودمراقبتی به زائران آموزش داده میشود یا به اطلاع آنها میرسد. گرمای هوا، مسیر طولانی پیادهروی، مواد غذایی و بیماری، از جمله چالشهایی است که افراد در این مسیر با آنها مواجه میشوند، اما با رعایت توصیههایی هر چند کوتاه، به خوبی از آنها...
چاقی و افزایش وزن به دنبال کاهش تحرک در زندگی امروزه موضوعی مهم است که افراد زیادی به آن مبتلا هستند؛ عاملی که میتواند سبب بروز بیماریهای غیرواگیری نظیر فشارخون، دیابت و…. شود؛ این درحالی است که پیادهروی روزانه در دراز مدت به کاهش وزن و دفع بیماریهای مزمن کمک میکند. به گزارش برنا؛ نداشتن زمان بعد از تنبلی مهمترین عاملی است که احتمالا سبب میشود افراد از انجام ورزش و تحرک بدنی غافل شوند؛ در حالی که یک پیادهروی روزانه کوتاه تقریبا برای همه افراد ممکن است و علاوه بر آنکه میتواند به تناسب اندام کمک کند، آثار شگفتانگیز دیگری هم دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، پیادهروی فواید فوری و شگفت انگیزی را...
به گزارش تابناک، سیده معصومه تقیزاده با تاکید بر لزوم تامین آب مورد نیاز بدن در پیادهروی اربعین در شرایط گرما اظهار کرد: به منظور پیشگیری از کم آبی بدن در فصل گرما و در پیادهروی اربعین حسینی، زائران حتما آب و مایعات به اندازه کافی بنوشند و در این خصوص حتما از بطریهای آب بهداشتی و شیر و دوغ بستهبندی شده استفاده کنند و از مصرف دوغ شور، عرقهای سنتی و شربتهای خانگی شیرین بپرهیزند. وی افزود: زائران حتما از نوشیدن مقادیر زیاد قهوه و چای و به ویژه نوشابههای کافئیندار و نوشیدنیهای انرژیزا در طول مسیر راهپیمایی پرهیز کنند زیرا مصرف این نوشیدنیها موجب کم آبی بدن میشود. کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: توصیه...